• 热量揭秘!炒肉片,吃出健康还是发胖?(炒肉片热量高吗)

    在我国,炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能看到这道菜的身影。然而,关于炒肉片的热量问题,一直备受争议。有人认为吃炒肉片能吃出健康,也有人担心它会让人发胖。那么,炒肉片的热量究竟如何?吃出健康还是发胖?让我们一起来揭秘。 我们需要了解炒肉片的热量来源。炒肉片的主要热量来源于肉本身和烹饪过程中加入的油脂。一般来说,100克瘦猪肉的热量大约在140-160千卡左右,而100克肥猪肉的热量则在700-800千卡左右。此外,炒肉片时通常会加入适量的食用油...

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